Saya amalkan minum seleri yang dikisar bersama epal hijau. Rutin pengambilannya sebanyak dua kali seminggu sejak lima tahun lalu. Bagi individu yang mengalami tekanan darah rendah tidak digalakan pengambilan yang kerap. Selain jus yang sedap, saya amalkan minum jus ini sebagai salah satu usaha mengelakan diri dari darah tinggi.
